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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Itzehoe e.V. findest du hier .
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Dieser Kurs ist geeignet für Kinder, die bereits das Frühschwimmerzeugnis (Seepferdchen) haben und sich auf den Weg zum sicheren Schwimmen machen wollen und für Kinder, die bereits das Bronze-Abzeichen haben und gern weiterschwimmen wollen
Badebekleidung, Handtuch/Bademantel, Badelatschen o.ä.
Prüfungen: Die Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln, Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten) , einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring), ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett,
Dieser Kurs ist geeignet für Kinder, die bereits das Frühschwimmerzeugnis (Seepferdchen) haben und sich auf den Weg zum sicheren Schwimmen machen wollen und für Kinder, die bereits das Bronze-Abzeichen haben und gern weiterschwimmen wollen
Badebekleidung, Handtuch/Bademantel, Badelatschen o.ä.
Prüfungen: Die Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln, Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten) , einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring), ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett,
Dieser Kurs ist geeignet für Kinder, die bereits das Frühschwimmerzeugnis (Seepferdchen) haben und sich auf den Weg zum sicheren Schwimmen machen wollen und für Kinder, die bereits das Bronze-Abzeichen haben und gern weiterschwimmen wollen
Badebekleidung, Handtuch/Bademantel, Badelatschen o.ä.
Prüfungen: Die Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln, Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten) , einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring), ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett,
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